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  • 关于“吃素” 看看大德们是怎么说的
    关于“吃素” 看看大德们是怎么说的

    凡学佛之人,更有应注意之事,即切戒食荤,因食荤能增杀机。人与一切动物同生天地之间,心性原是相等,但以恶业因缘,致形体大相殊异。若今世汝吃它,来世它又吃汝,冤冤相报,将世世杀机无有已时。若能人人茹素,则可培养其慈悲心,而免杀机。否则纵能念佛,而尚图口腹之乐,大食荤腥,亦未能得学佛之真利益也。...

  • 粗粮健康美食 红薯米果的做法
    粗粮健康美食 红薯米果的做法

    红薯可补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阳,是清理血液垃圾的“冠军菜”。口味甘甜软糯,适合大多数年龄段食用,营养价值高,做法也相对简单。可以简单的蒸来吃,也可煮粥、烘烤等等,今天小编为大家介绍一种红薯的做法——红薯米果。...

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    降血压快手菜 凉拌土豆丝

    土豆是一种常见的食材,吃起来甘甜,营养元素丰富。土豆有很好的降血压功效,除此之外有抗衰老、美容养颜等诸多益处。土豆的做法比较多,比如薯片、土豆粉、土豆泥、土豆泥、土豆咖喱等。今天小编为大家推荐一种土豆的快手做法——凉拌土豆丝。...

  • 秋季养生这种水果少不了!蒸熟吃效果更佳
    秋季养生这种水果少不了!蒸熟吃效果更佳

    秋天又有许多新水果上市,梨、冬枣、石榴……如果论养生价值,秋梨是排在前列的。...

  • 抗癌降血脂吃什么?这种平价蔬菜了解一下
    抗癌降血脂吃什么?这种平价蔬菜了解一下

    随着生活水平的提高,人们除了吃饱吃好之外,也越来越关注食疗养生,抗癌、降压、降血脂的食物更是备受关注。有什么样的蔬菜既抗癌降血脂,又日常平价呢?油菜是一个不错的选择。油菜为营养丰富的绿叶蔬菜,功效也有很多。...

  • 健脾消食的小零食 山楂糕的做法
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    山楂,又名山里红。具有助消化、降血脂、抗动脉粥样硬化的作用,同时,对心血管系统有很多积极作用,比如抗心肌缺血、强心等。...

  • 素食养生之道:冬季养生汤不可缺
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    养生汤,就是具有食疗、养生效果的汤品。是根据传统中医原理,使用食材搭配、药食同源等方法,用某种、几种食材加工制作出来的一种有营养的汤。...

  • 想要除秋燥 得先吃点“苦”
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    秋季干燥,很容易上火,上火后脸上或嘴上长一些痘痘,人们就更容易烦躁了。从中医的角度讲,秋季饮食可以吃有一些苦味的食物,吃苦味食物可补气固肾,健脾燥湿,平衡机体功能。而苦瓜无疑是苦味食物的代表,它不但能清热泻火、解热除烦,还能够清心明目。...

  • 补血养颜,降血压降血脂!秋季养生红米少不了
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    红米的食用,和其他米类有一些不同,蒸煮前,要先在水中浸泡一段时间(2小时为佳),蒸熟的红米颗粒分明,非常饱满,而且吃起来口感外皮很脆,里面却很软糯,区别于其他的米类,好吃很多。...

  • “一日不做,一日不食”! 1200年江南古寺比丘尼种植智慧红米
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    曹山地处江西,曹山宝积寺是中国佛教禅宗五大派系之一曹洞宗的祖庭,是已有1200年历史的江南古寺。...

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